Корзина пуста
ГлавнаяАвторские материалыСкачать файлы → Дыхательные тренажеры

Дыхательные тренажеры

Дыхательные тренажеры

дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Дыхательных упражнений множество, а по сути дела вы в дыхании можете менять только две составляющие.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Вы, во-первых, можете дышать либо грудью, либо животом. Если вы дышите животом, то вы интенсивно массируете внутренние органы и очищает организм от продуктов жизнедеятельности, активизируя лимфатическую систему. Если вы дышите грудью, то вы устраняете застойные явления в верхушке правого легкого. Именно там из-за застойных явлений в 70% случаев возникает рак, туберкулез и прочие легочные проблемы.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Во-вторых, вы можете менять ритм дыхания. Йоги предлагают одно, Бутейко – другое, Стрельникова – третье, но у всех мастеров один и тот же недостаток системы. Каждый мастер предлагает Всем людям одно (своё) упражнение от всех болезней. НО, Не все люди одинаковые, а всем людям предлагают дышать в одном ритме.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Если дыхание – это здоровье, то и дышать надо так же, как дышит здоровый человек очень похожий на вас.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Что при этом наиболее важно? Особенно важны вес, рост, возраст, род занятий. Мы заметили, что при прочих почти равных условиях альпинист дышит не так, как борец или легкоатлет. Ритм дыхания надо подбирать для каждого конкретного человека. Высший пилотаж – это снять с вас ваш ритм дыхания тогда, когда вы находитесь в своей наилучшей спортивной форме или в то время, когда у вас наилучшее здоровье, лет в 20-25 и пользоваться этим ритмом в дальнейшем. Если у вас уже не самая лучшая спортивная форма и улучшений с течением времени не ожидается, то надо воспользоваться лучшим дыхательным ритмом из уже имеющихся.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Мы точно знаем, что ни один человек не дышит по-йоговски 4-2-4-2. Каждый вдох и каждых выдох отличаются друг от друга и это очень важно. Чем точнее вы воспроизводите дыхание здорового человека, тем вам же лучше.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Где мы взяли эти дыхательные ритмы? Как узнать свой ритм дыхания?
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Мы исследовали дыхание очень здоровых людей там, где они проходят обследование, в Республиканском центре спортивной медицины в Минске. Хотите сами попробовать? Пишите, звоните, что-нибудь придумаем как вас туда определить.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Мои личные впечатления о дыхании чужим ритмом.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры У меня есть ритм дыхания, который мне очень нравится. Я его снял с мужчины молодого, лет на двадцать моложе меня, и очень здорового, спортсмена, вегетарианца – сыроеда, не пьет, не курит. Я иногда дышу в его ритме. Сажусь перед компьютером, запускаю запись ритма его дыхания и дышу также. За пять минут все в теле становится по-другому. Это отчетливо ощущается. Больше энергии, больше жизнерадостности, и сердце бьется с упоеньем, и для него возникли вновь … Все-таки минус двадцать лет…
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Эффект отчетливый, ни от чего другого я такого эффекта не получал. Настоятельно рекомендую!
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры У меня есть очень хорошая знакомая с каким-то хроническим заболеванием. Четыре раза в год в больнице обязательно. У нее есть ее дыхание снятое тогда, когда у нее все хорошо. Она говорит, что благодаря этому дыханию в прошлом году она была в больнице только два раза и то, как она говорит, для того чтобы проверить попадет ли она в больницу, если перестанет дышать как здоровая. Если перестает, то попадает. Рассказывает и смеется. У нее теперь есть инструмент, хочет в больницу – пожалуйста, не хочет, не надо. Очень удобно и никто не знает.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажеры Дополнительно можно прочесть статью о ритмах дыхания и статью "Идеальный вес или лучший способ убрать лишний жир".
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажерыЗаписи ритмов дыхания упакованы в .zip архивы. Всего Вам станет доступно 25 дыхательных тренажеров - 19 тренажеров с ритмами дыхания спортсменов-чемпионов - мужчин и женщин, в возрасте от 18 до 50 лет и 6 тренажеров дыхания для похудения для мужчин и женщин в возрасте от 12 до 60 лет. Вы скачиваете себе нужный файл, распаковываете и запускаете. Время дыхательной тренировки - около 5 минут.
дыхательные техники, дыхание и похудение, скачать ритмы дыхания, дыхательные тренажерыСкачать тренажеры после оплаты можно здесь: http://downloads.ankxara.com/breathe/
скачать гимнастику, гимнастика Анкхара, гимнастика Гермеса, зарядка фараонов, анкхЧасто вместе с рецептами скачивают комплекс упражнений гимнастики Анкхара N1 (очистка лимфатической системы), гимнастику Анкхара N2 (гимнастика Гермеса, зарядка фараонов, упражнение анкх) и мантру Ом в исполнении тибетского монаха.
15 $

Так же советуем посмотреть

Комментарии в магазине отключены

Пока нет комментариев

Задать свой вопрос можно в службе поддержки тут:

Служба поддержки Анкхара 24/7/365 - работаем всегда!